東急東横線 祐天寺・学芸大学
東京都目黒区、世田谷区
ハワイアンフラ
ナーホークーヴェリナ
フラスタジオ
🌈Aloha 🌈
ご訪問頂きありがとうございます。
波のささやき
プルメリアの香り
ハワイアンソングの心地よさ
気持ちを緩めて
踊りませんか？
【ナーホークーヴェリナ】とは
「星たちに愛を込めて…♡」というハラウ(教室)名。
生徒さん達が、キラキラと星のように輝いている様子を見て、いつまでも輝いていて欲しい…
そんな想いが由来になっています。
フラを勧めるには
理由があります‼️
フラに興味を持たれた方に、
フラ と 当教室の魅力をご紹介したいと思います
🌈フラは、基本笑顔です♡
ハワイアンソングに癒され、
〈見ている人〉も〈踊 っている人〉もHappy♡
🌈体幹を鍛える
筋肉がスムーズに動くようになり、姿勢、転倒防止、疲れの軽減、息切れ等々、メリットが沢山♪
正しい姿勢を保つために、インストラクターが指導していきます。
🌈フラは、有酸素運動
ジワっと汗をかく中軽度の運動。
ストレス緩和・発散をしながら、
無理なく世代関係なく続けられる運動になります。
🌈レッスン動画を配信
分からなかった事など再度確認が出来ます。
自分と向き合う事が、上達につながります。
🌈振替レッスンも可能
同じ曲を進めているクラスへの振替が可能です。
🌈アンチエイジング効果
身体も脳も鍛えるので、気がつけば「本当？」と言われるような年齢に見えます。
もちろんステージでは、可愛い・美しい衣装を着て、テンションもアップ〜❗️
🌈 同じ趣味、仲間が出来る
皆さん生活スタイルも、環境も違いますが、
踊っていると、人生で大事な存在になる仲間が出来ます。
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